Strømafbrud, ekstremvejr, forsyningssvigt – katastrofer giver ikke varsel. Lær at forberede dig selv og din familie med enkle, konkrete trin.
Start din forberedelseDet handler ikke om paranoia – det handler om ansvarlighed over for dem du holder af.
Store udbrud kan vare dage. Ingen varme, lys, internet eller betalingsterminaler.
Klimaforandringer øger hyppigheden af ekstremt vejr i hele Skandinavien.
Karantæne eller forsyningsknaphed kan opstå hurtigt – som vi så i 2020.
Hurtigt udtræk kræver en plan og en pakket nødsæk klar ved døren.
Brud på ledningsnet eller forurening kan gøre hanen ubrugelig i dagevis.
Mobilnet og internet er sårbare. Digitale betalinger og information falder ud.
En nøddepakke er din første forsvarslinje. Hold den samlet og let tilgængelig.
| Kategori | Hvad du behøver | Mængde (pr. person) | Prioritet |
|---|---|---|---|
| Vand | Flaskevand eller rensede beholdere | 3 liter / dag i 7 dage | Vital |
| Mad | Tørret mad, konserves, havregryn, nødder | 2.000 kcal / dag i 7 dage | Vital |
| Lys & varme | Stearinlys, tændstikker, lommelygte + batterier | Til hele husstanden | Vital |
| Førstehjælp | Komplet førstehjælpskasse + vigtige medicin | 1 kasse | Vital |
| Kommunikation | Batteridrevet radio, opladede powerbanks | 1 radio | Vigtigt |
| Hygiejne | Toiletpapir, vådhåndklæder, sanitets-gel | 7-dages beholdning | Vigtigt |
| Varmt tøj | Ekstra lag, sovepose, vanter & hue | Pr. person | Vigtigt |
| Kontanter | Sedler i små valører – kortterminaler er nede | Mindst 500–1.000 kr. | Vigtigt |
| Vigtige dokumenter | Kopier af pas, forsikring, lægeinfo i vandtæt pose | 1 sæt | Ekstra |
| Værktøj | Multiværktøj, tape, plastikposer, beholdar | Grundsæt | Ekstra |
Gennemgå disse punkter for at vurdere din nuværende parathed.
Du behøver ikke gøre alt på én gang. Start her.
Snak om mulige scenarier: strømsvigt, evakuering, sygdom. Aftal mødestedser, nøglepersoner og ansvarsfordelingen. Skriv det ned – en plan i hovedet er ikke en plan.
Start med vand, mad og lys til 3 dage. En rygsæk pr. voksen fyldt med det vigtigste. Placér den et fast sted alle kender – klar til at gribe og gå.
Når 72-timers basis er på plads, tilføj medicin, varmt tøj, kontanter og dokumentkopier. Tjek og forny forsyningerne hver 6. måned – husk udløbsdatoer.